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Na manhã de segunda-feira, 11, vinte beneficiárias da Manaus Previdência foram certificadas pela conclusão do curso de Zumba realizado pela Autarquia, por meio do Setor Psicossocial em parceria com a Escola de Serviço Público Municipal e Inclusão Socioeducacional (ESPI/SEMAD).

O curso faz parte do Programa Vitalidade e teve duração de aproximadamente dois meses, proporcionando às alunas, melhorias da circulação sanguínea, coordenação motora, flexibilidade e fortalecimento do coração. Além desta atividade ser uma oportunidade de socialização.

O Vitalidade é um programa voltado para aposentados e pensionistas da Manaus Previdência, pós concessão do benefício, oferecendo projetos, cursos, ações e serviços que ocorrem na Autarquia durante todo o ano.

A aposentada Rosinei Silva, 61, sempre participa dos cursos oferecidos pela Autarquia. “Essa é a terceira vez que faço zumba na Manaus Previdência. Já fiz ginástica e outros cursos como o de inglês e espanhol”, recorda.

A aposentada Nancy Lima, 70, avalia que sua participação no curso foi de muita descontração. “Gosto de participar da Zumba porque me traz vários benefícios: fico animada, relaxada e converso com minhas colegas”, afirma.

A Diretora de Previdência, Ana Silvia Domingues, destaca que a Zumba foi um dos cursos mais aguardados pelos beneficiários. “A zumba é um dos cursos mais pedidos pelos nossos aposentados e pensionistas, e é uma alegria para a Manaus Previdência poder atendê-los.” O curso foi oferecido em parceria com a ESPI, e proporciona exercício para o corpo e a mente porque os idosos socializam e criam hábitos mais saudáveis.

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Ascom – Manaus Previdência

Texto: Dione Santana e Emanuelly Silva/ Manaus Previdência

Foto: Emanuelly Silva/ Manaus Previdência

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